日記(2020/6/4)

しんどさの正体がつかめない。
正体をつかむ必要があるのか(追及しないほうがかえって良い場合もあるのでは)という考えはもちろんあって、ただそれでもなんで今自分はこんなに疲れているんだ?というところにどうしても行きついてしまう。
たぶん今は…仕事がたまってるからかな。あとは暑くなってきたからフィジカルの疲れなのかも。


実家にいた25年間、自分の部屋には冷房がついていなかった。山の上に住んでいて涼しかったというのもあるけど。
どうしても暑くて耐えられないというのは室内温度が35度を超えたくらいの夕方を指すのであって、尋常じゃない汗をかくくらいじゃないと暑いとまではいえないな、みたいな感覚がある。
だからここ最近やや汗ばむな〜とは思っていたけど暑くはない気がしてて、でもだんだん気分が悪くなってきて、あっこれ暑いからなんだと思い至った。エアコンを入れればいいんですね。